Il massaggio Pindasweda, il cui nome deriva dalle parole “pinda” e “sweda” che significano “aiutare il corpo a sudare e traspirare”, è conosciuto come uno dei principali trattamenti ayurvedici.
Si esegue con dei sacchettini di cotone (i petali) riempiti di spezie profumate, erbe aromatiche ed oli essenziali che vanno riscaldati e applicati sul corpo. Questo calore produce una riduzione dei gonfiori facilitando lo scioglimento delle tossine. Lo scopo è di decontrare e rilassare la muscolatura, stimolare il ricambio cellulare e riossigenare i tessuti; si avranno così diversi benefici quali una migliore elasticità della pelle, maggiore tonicità dei tessuti ed una sensazione di benessere e rialassamento su tutto il corpo.